シングルパパの気ままな犬日記

◎  ちー坊さんのサッカー全国大会結果 








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11月17-19日でちー坊が通う民族学校の全国サッカー大会がありました。

育成枠のチームで挑んだちー坊さんのチームは予選大会最終決戦で全勝どおしの対戦となりましたが惜しくも東京のチームに0-1で破れてしまい一部リーグへは上がれませんでした。

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撮影機材:EOS7Dmk2+EF100-400mmISL

気を取り直して最終日は二部リーグの準決勝。優勝すれば総合順位5位ということでしたがここでも惜しくも東京のチームにPK戦で敗戦を喫してしまいましたがその後は難なく勝ち二部リーグ3位でした。総合順位は7位。

予選敗退、2部リーグ準決勝敗退で悔しい涙をたくさん流したちー坊さんでしたがこれでひとまわりもふたまわりも大きく成長できたんではないのかな?と父は誇りに思いました。

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◎  淀川市民マラソンリベンジ!! 








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どうも父ちゃんです。

ブログ更新さぼってますが生きてます。

さて、11月5日の日曜日は淀川市民マラソンのフルに出走してまいりました。



えぇ、昨年、怪我や病気でまったく練習できずにぶっつけ本番で挑んで膝ぶっ壊れて後半ほとんど歩いてゴールしましたので今年こそは!とリベンジ誓って挑みました。

台風が2週も続けてやってきたせいで最後の仕上げの練習ができなかったのですが…しゃーなしです。

で、結果ですが…



残念無念のまさかの中間地点でリタイアでした(涙)

スタートして順調に折返地点を過ぎた11キロあたりから右内腿になにやらチクチクと痛みが出てきたなと思ったらみるみるうちに出血…

はい、股擦れっす。

小学生以来です。

むちむちに太っていた小学生の頃、股擦れに苦労した時期もありましたなと懐かしく…てなるかいな!痛いよ痛いよ!!走れないよ!!

とりあえずこれはいかんなと思い救護場所まで頑張って走る。

たどり着いた場所に誰もいない?

は??どうなってんの!!時間ないやん!!

などということもありながらなんとか医者に診てもらう。

というか絆創膏とワセリンくださいって言うた。

言うたけど…先生、何がどこにあるのか把握してない。

時間が無駄に過ぎる。

結局、ワセリンは見当たらないので普通サイズの絆創膏2枚だけ貼ってレースに復帰。

一瞬だけ痛みがなくなってこれでなんとかなる!と思うもまた痛み出す。絆創膏なんかすぐに取れてなくなっちまってる。当たり前ですよね。汗だくの皮膚の上を拭きもせずに絆創膏なんかまともにはりつくわけがない。

しばらく走って一か八かで膝に貼ってるテーピングを剥がして股に貼り付ける!

お!いける!!

とまた走り始めるも気がついたら剥がれてた…

痛い。

とにかく擦り切れて痛い…

中間地点のスタート会場まで折り返して戻ってきた時には目標のレースペースは保ったまま走りも衰えることもなくスタミナ的にも脚力的にも膝の痛みもなくこれはいける!て感じだったんだけどとにかく股擦れが痛くてもう嫌だ~!!とココロがぽっきり折れちゃいました。

父ちゃん、リタイヤしまーす!!

2017年父ちゃんのフルマラソン挑戦はここで終了しました。

あぁ、情けない。

股擦れはランニングパンツの裾部分が内腿にこすれてできてました。

はじめて履いたパンツじゃないしなんでやねん!

ちなみに昨年も同じランニングパンツ履いてたし。

なんで今年股擦れすんねん!!!

もうやだよーーーーーーーーーーーーーー!!

はぁ、、、台無しだよ父ちゃん大好きな山も行かず(行けなかっただけやけど)頑張って練習してきたのに股擦れに負けました。

燃料切れ対策も痙攣対策もテーピングもしっかりしたのに悔しいです!

はい、次は12月のクリスマスチャリティランです。ハーフマラソンです。

その次は大阪国際女子マラソンと並走で開催される大阪ハーフです。

鬼の関門の最速レースです。

お股しっかりガードして悔しさ晴らしてやるぞ!

おお!!

PS 来週11月17-19日でちー坊さんのサッカー全国大会です。こっちも応援&撮影がんばります!

  

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◎  生駒ボルダーコースを走る。 








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9/2土曜日に久々に生駒山に向かいました。

11月の淀川市民マラソンの練習も兼ねて走ることにしました。

装備は今年になって新調したトレランシューズのアシックスのGEL-FujiAttackとドイターのトレランザック16Lに水と食事とファーストエイド、雨具とツェルト。生駒の管理道走るにはオーバースペックすぎるけどどんなとこでも基本は自然の山の中だということを忘れないためにきっちり装備します。



近鉄石切駅を降りて走り始めます。

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ほどなく旧石切トンネル横を通り抜けてくさかコースへ入ります。

思えばここがぼくの単独山行の始まりでしたね。

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言わずもがなですがくさかコースは荒れ放題です。ひとほとんど通ってないんじゃないかってぐらいのとこですが大阪側からの生駒山ハイキングコースはどこも荒れてる印象ですけどね。ここは一番ひどいかもです。

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登りは無理せず早歩き程度で登っていきます。

約2キロの登りを20分ほどで上がると整備された縦走路に出ます。

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縦走路はコースの半分ぐらいが整備の車が走るために舗装されてる管理道です。

というわけで上がって北に行けば2キロほどで生駒山麓公園です。

生駒山麓公園からスタートして管理道を走り南のみずのみ園地までの総距離約15キロ、往復30キロが最近関西のランナーさん御用達のロングコースということで生駒ボルダーコースと呼ばれているようです。

ぬかた園地のあじさい園を走り抜けていきます。時期になるとめちゃくちゃ奇麗なんですよね。

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コース上に0.5キロずつ標識があるるのですがコースは基本的に舗装されたところを走っていけば迷いはないと思いますが…

まったくはじめての人はなるかわ園地あたりで迷っちゃうかもですね。

基本は生駒縦走路と書いてる方向に走っていけば良いのですが途中で縦走路と管理道は別れちゃいます。

写真はぬかた園地を抜け一般道と交差する場所。登っていけば有名な暗峠に繋がる道路を超えたところです。

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めっちゃ空気が住んでて大阪市内が一望できました。

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なるかわ園地休憩所で縦走路はそこから登って行ってぼくらの広場から鳴川峠へと抜けてスカイライン脇のコースになりますがボルダーコースはここからそのまま管理道を走ってつつじ園を抜けていきます。

ここのつつじも春に見事に咲き誇ります。めっちゃ奇麗です。

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つつじ園を抜けてラストスパートを決めるとみずのみ園地に到着。

石切駅から約15キロでした。

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一息ついて休憩…折り返そうと思ったのですが…

さすがに8月あんまり暑くてランニングサボってたのもあって足が動かない。

できるだけ折り返して石切駅に戻ろうと思ってたけど無理でした。

南下コースはアップダウンはあるけど全体的にゆるく高度を下げていくのでそんなにしんどくないけど折り返しは厳しい…

とりあえず休憩入れながら鳴川コースまで走って行き水がぶ飲みしてから瓢箪山駅へ下山しました。

ようやく駅へ。

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というわけで往復はできなかったけど総距離20キロ累積登り1000m、下り1000m、3時間ジャストで楽しく走ってきました。

以前よく生駒山を登ってた時には走ってる人が珍しいぐらいでしたが昨今のランニングブームの影響だと思いますがこの日は多くのランナーさんとスレ違いました。抜いたり抜かれたりもしたし多いなという印象。

フルマラソンまでには往復できる持久力つけようと思いますので時間見つけてまた行こう。

そうそう、10月には生駒山チャレンジ登山もあるし参加しようかな?

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◎  父と息子の暑くて長くて楽しい夏が終わるね… 








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ども父ちゃんです。

今年の夏もかなり暑い日ばかりが続いて電気代が恐ろしいことになりはしないかと毎日検針のたびにどきどきしています。

1ヶ月以上毎日のように学校でサッカー。

合宿や練習試合を重ねて先週末に民族学校の近畿地方予選大会に臨みました。

暑い中、熱戦を繰り広げた二日間。

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育成枠のチームのキャプテンとしてチームを引きいて自信二日間で3ゴールとまずまずでしたが惜しくも初日に敗退してしまい下位グループへ…二日目は本領発揮で順調に勝ちましたが総合順位は6位と残念な結果。

初日ギリギリのところで失点を許して負けたのは悔しい…練習試合でも負けたことのない相手でしたが今回から守備の要をしていた子が本選チームに行ってしまったのが大きく響いた結果でしょうか。

目指すは11月の全国大会。

そして昨日は休みだったので夏の締めくくりに息子とふたりで海水浴でした。

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海水浴場を去る時に少しさびしく感じるねとふたりで話しをしました。

父と子の暑くて長くて楽しい夏が終わるね…

今年も夏山に行かずに息子をたくさん海に連れて行きました。

楽しい思い出がたくさんあればあるだけあっという間に時間はすぎ寂しく感じるもんなのですよね。

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◎  フットサル5年生大会 








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7月17日海の日はフットサル5年生大会でした。

カンカン照りの下熱戦を繰り広げました。

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撮影機材:EOS7Dmk2+Sigma18-200DC

惜しくも予選で2位と惜敗でしたがちー坊は初戦でハットトリック、2位リーグでは最終戦貴重な同点弾を放ってなんとか2位リーグ1位、総合順位4位の好成績でした。

6月に足の大怪我で1ヶ月のブランク。7月もすっきりしないことが多くサッカースクールも通えずでしたが見事に復活しました。

チームメイトがひとり手の骨折で戦線離脱しているのですが8月後半にある近畿予選大会までには仕上がってくれたらなと思ってます。

が、ちー坊さん…休んでる間にさらに太ってしまってついにハーフパンツや海水パンツは父ちゃんと同じサイズになっちゃいました(汗)

ま、でも、これから父と共用できると思えば安上がりで良いってことですかね?

いやいや、ないないそんなん(笑)

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