シングルパパの気ままな犬日記

◎  2018大阪ハーフマラソンと親睦マラソン大会 








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今シーズンもなかなかお山に遊びにいけないかわりにランニングの大会はちょいちょい出ています。

明けましておめでとうございます.

2大会続けて途中棄権ばかりの父ちゃんです。

1/28(日)に大阪ハーフマラソン走ってきました!

大阪国際女子マラソンと同日開催で同じコースを使うこともあって制限時間が鬼級の2時間という国内有数のガチンコ大会。高速ペースについていけないひとは最初の2kmの関門すら突破できずに収容されてしまいます。

11月淀川市民マラソン(フル)股擦れ中間地点で棄権、12月クリスマスチャリティラン大阪(ハーフ)発熱をおして出るも中間地点で棄権、と棄権続きで不安しかなかったけど普段の練習成果と自分がどんだけ走れるのかを試す良い機会ということで目標105分切りで1キロ5分前後で刻んで行こうと計画。

せやのに…朝起きると喉が痛い…鼻水ずるずる…若干体がダルシム…

風邪引いてまんがな!!!

悪い流れを断ち切れてない。

凹んでてもしゃーないのでとりあえずスタート地点に立とうと家から大阪城公園太陽の広場まで歩いていきシューズ円陣に参加してからブロック集合しスタート地点へ移動。めっちゃひと多いし窮屈やん。

DSC_5586.jpg

ええわ、このままゆっくり走ろう。なんて思って遠くにスタートの号砲を聞く。

DSC_5594.jpg

案の定、ジョグすらできないほど窮屈なままスタート地点へ…GPSウォッチのスタートボタンを押して徐々に走り始める。

それにしても混雑してるなと思うも間もなく流れは一気に高速モードに!時計見たらキロ5分に上がってきたのでそのまま流れにまかせることにしてそのまま走り続けました。

で、案の定、おしっこ行きたくなって折り返してきた大阪城公園でトイレタイム。

止まらないアドレナリン!止まらないおしっこ!!おしっこ止まらんやん!!と焦る(笑)

でも、ここで出しきる!と覚悟を決める。幸いトイレ待ちがほぼなかったので余裕があったのですべてを出し切ってリスタート。

流れが若干遅いけど混雑してるのでなかなかペースがあげれず苦戦するもそれでもなんとか隙を見つけては前に前に出ていきキロ5分切るペースに戻し気持ちよく走り続けました。

10キロ手前生野区役所あたりでカフェイン入りのエナジージェル(マグオン)を補給。

大池橋の交差点を曲がり職場近くを通過しながら手をふりながら(当然応援してくれるひとなんかおらんかったけど)一気に南下。

DSC_5598.jpg

もう、後は若くて綺麗な後ろ姿の女の子見つけてはテール・トゥー・ノーズで空気抵抗を減らしては前に前にと追い上げて行きました。

ラストの長居公園に入ってからはほんのすこしだけペースを抑え競技場に入ってから一気にペースアップしてゴール!!

DSC_5601.jpg

競技場の時計は努力の甲斐なく1時間45分をすでに過ぎてたんだけどめげずにダッシュしました。公式タイムはグロスで1時間45分41秒。惜しくも105分+41秒でした。

DSC_5602.jpg

手元の時計では103分51秒だったのでよしとしますか。ラップみたらトイレに立ち寄った影響は約50秒ほど。実際には2-3分ぐらいはトイレにかかってたと思うのでほんとトイレ対策どうにかせんとな。

DSC_5606.jpg

しかし、風邪気味だったのに大会補正が効きまくったのか実力なのか計画どおりのレース展開ができて大満足。

おれやればできんじゃん!なんてね。父ちゃんがんばったよー!!記録証届くの楽しみやねー

で、この1週間後また同じ長居公園で大会参加してきました。

公園1周とヤンマースタジアムのトラック1周の約3.3キロの短い親睦大会でした。

父ちゃんスタートダッシュから先頭集団ちょい下について走り落ちてくる選手をかわして徐々に前に出ていきゴールしました。

一般男子部門でなんと…

5位入賞!!

タイムは14分切りを目標にして13分37秒と見事に目標達成でした。

まぁ、タイム的にはガチ中のガチなひとたちがいたらまったく平凡なタイムにはなってしまうんですけどね。

来年もがんばるぞ!!



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あるパパさん

あけましておめでとうございます!!
今年もよろしくお願いしますm(_ _)m

大阪ハーフマラソン、風邪引いてたのに凄いですね!!
長居公園の大会では男子5位
おめでとうございます🎊

インフルエンザ流行ってますので、気をつけて下さい!!

2018/02/08(木) |URL|えれぇこった2号 [edit]

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